Семинар „Профессиональное выгорание: методы самопомощи“

Синдром профессионального выгорания настигает специалиста внезапно и справиться с его проявлениями бывает довольно сложно. Усталость, эмоциональное и физическое истощение, снижение работоспособности и потеря интереса к профессиональной деятельности не позволяют полноценно выполнять свою работу.

Группа учебных программ:

Психология


Общий объем обучения (в академических часах):

2.5 академических часа


Основание для составления учебной программы:

отсутствуют


Целевая группа:

вебинар будет полезен всем специалистам, чья профессиональная деятельность связана с оказанием психологической помощи другим людям, педагогам, опорным лицам и равным консультантам.


Условия для начала обучения:

отсутствуют


Цель обучения:

осознание педагогами своих эмоций и чувств, принятие их; освоение эффективных способов снятия внутреннего напряжения, приемов саморегуляции.


Результаты обучения:

определить уровень своей профпригодности;
понять, что профвыгорание – не причина менять работу;
освоить методы самодиагностики и психологической самопомощи;
вернуться к своим клиентам и рабочим обязанностям возрожденным, полным сил и профессионального интереса.


Содержание обучения:

Определяем уровень профпригодности. Как долго еще можно быть в
профессии без вреда для здоровья?
Выявляем «слабые звенья» профессиональной компетентности:
Навыки, стереотипы, затрудняющие общение с клиентом;
Освоим методы самопомощи: двигательное раскрепощение, снятие телесных зажимов;
Коррекция стиля общения с клиентом/родителем/ребенком: избавление от сверх заботы и снижение самоценности педагога/консультанта;
Осознание нерешенных личных проблем, работа с контрпереносом;
Снятие психоэмоционального напряжения;
Снижение уровня тревожности;
Трансформация агрессивной энергии в конструктивные состояния;
Защита личных границ и противостояние манипуляциям.


Методы обучения:

мини-лекции, веб-презентации, самодиагностика, индивидуальные практические упражнения.


Самостоятельная работа:

отсутствует


Требования к завершению обучения, в т.ч. методы и критерии оценивания:

Условием для завершения обучения является участие в 100% занятий.


Документ, выдаваемый по окончании курса (свидетельство или справка):

Справка об участии в обучении


Описание квалификации или опыта обучения и работы, которые обеспечивают, гарантирующих компетентность лектора:

Высшее образование и/ или опыт работы в данной сфере.

https://realta.ee/dipl-team-member/olga-hiielo/


Порядок и срок оплаты стоимости обучения

https://realta.ee/oppekorralduse-alused/


Основания и порядок возврата стоимости обучения

https://realta.ee/oppekorralduse-alused/


Порядок разрешения споров

https://realta.ee/oppekorralduse-alused/


Описание учебной среды

https://realta.ee/oppekorralduse-alused/


Условия и порядок обеспечения качества

https://realta.ee/realta-ou-koolituste-tegevuse-kvaliteedi-tagamise-alused/


Стоимость обучения: 65 + КМ

Дата

13 Май 2024
Категория